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ラーマ―ヤナ インド神話から学ぶNo.2

ラーマ―ヤナ インド神話から学ぶNo.2

カンファレンス vol.2 前回、ラーマーヤナの話をしました。猿神ハヌマーンはシータとラー …

マレーシアからお便り

マレーシアからお便り

https://note.com/mysoretk/n/nce49a81d8893?sub …

2月インドへ行ってきます

2月インドへ行ってきます

マイソール宝塚の皆様へ。

1月28日から3月1日まで、MikoとManami、そして娘のIhaはインド・マイソール地方にあるアシュタンガヨガ総本山 “Sharath Yoga Center” 以後 “SYC” へ、Sharath Jois師の元へ練習に行ってきます。

5回目となるマイソールへの私の旅。
一度たりとも同じような旅で終わることがなく、毎回毎回感じる事も違い、
私のカラダもココロも練習を通して変わっていくのでしょう。

世界最高級クラスの学びを、必ずみんなの元に届けれるように
全力で頑張ってきます!
最高のエネルギーをまたみんなに繋げていけるように、
今年も泣きながら頑張るよ!!!
だからみんな待っててね。どうぞ私達を応援してね。(でた、先生失格失言w。)
そしてまた、マイソール通信を楽しみにしててね!(前回の2シーズン、意外とみんな読んでくれてお返事くれたり、自分の練習のモチベーションとなったりと好評でした♡)

2月のスケジュールはオンラインがメインとなりますが、どうぞご理解のほどお願いします。
このパンデミックで学んだことは、どんな環境でも自分次第でいいエネルギーを生み出していけるとゆう事。少なくとも私はそうだった。
むしろ内的に、冷静に、物事を受け入れる事を学んだ
もちろん朝の練習を通して。
自分にとって本当に必要な事が残り雑音は消えたように思う。

この寒さを味方につけて、オンラインを通して “内的により練習を深めてみる” 事を私はみんなに提案するね!どう?
自分の部屋で、自分一人で練習できない?
そんな事ないよ! 私達アシュタンギはどんな環境でも、自分自身が最高なエネルギーを生み出していける。どんな環境でも自分の呼吸を信じて、カラダを開いていく探求がたまらなく好きなはずだ!
マットの上で、オンラインを通してみんなで練習していこう!
マイソールクラスはYUJI先生がみんなを見守ってくれます。機械的に。(笑)
レッドクラスはいつも一緒に練習しているKIYOKO先生、NAHOMI先生がカウントをリードしてくれます。
週末の一日はNORIKO先生がシャラをオープンしてくれます。この日をどうぞ見逃さないで!

それぞれ先生のプロフィールはマイソール宝塚HPにアップします。
mysoretk.com

寒い朝はそのぶん神聖で、静かな心を感じれる。
みんなで2月を乗り切りまっしょい!

スケジュールを再度確認してくださいね。

2月のスケジュール


2月18日はマイソールからMikoがレッドクラス&カンファレンス担当します。 インドにいる私の事を見守ってくれているみんなは思うでしょうね。
”あ。。。みーこ先生。や、やせてる・・・(やつれてるともゆう・・・)”
カンファレンスは、シータとラーマ、ハヌマーン様のお話に続き、マイソール練習生の現状やシャラ―ト先生からのお伝えなど。楽しみに参加してくださいね!

お月謝は基本変わりません。
Mikoからのマイソール通信は今まで通りオンラインpass・マンスリーpass・週2passを購入の生徒様に配信します。
ですがスケジュール変更の為、練習できる日が確実に減ってしまう場合はMikoまで相談してくださいね。

さあ、明日火曜日はMANAMI先生のレッドクラスからはじまるよ!(6:30-8am)
オンラインで会いましょう!!!

See you on the mat,
Namaste
マイソール宝塚 Yumiko Sone



インド・マイソールへヨガをしに

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こんにちは!宝塚でアシュタンガヨガのshala(スタジオ)をひらいているMikoです🙏🧡  …

mysore LIFE by Sachi

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みなさん、こんにちは。マイソール宝塚から、アシュタンガヨガ総本山SYC(sharath y …

SCHEDULE

SCHEDULE

PRICE

– Online monthly pass  : 7800yen

– Online&Shala monthly pass  : 16000yen

– Online&Shala 週2 pass  : 13000yen

※ Shala Drop in  :  2800yen

Shala 4回 Ticket(一ヶ月有効) : 10000yen

・オンラインとシャラでの 同時開催となります。

 ・1年契約・毎月カード自動払いでお支払いの場合、 1000円の割引が毎月適応されます。 (年間12000yenの割引) 

 ・ シニア(65歳から)ローカル(宝塚にお住まいの方)  2歳までの子育てをしているママにはPASSに限り割引価格を用意しています。 お問い合わせ下さい。

 ・火曜日のManami先生によるレッドクラスは zoomオンラインで受けてください。

 ・シャラには家族と犬がいます。犬アレルギーのある方は事前に連絡してください。

ご迷惑をおかけしないよう頑張りますので どうぞご了承ください。(特に犬)

やっと迎える丁寧な朝

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夏が大好きだったのに、私の身体はあまり喜んでなかったように思う 毎日の生活と、自分の心と、 …

Gerry Lopez

Gerry Lopez

この方に出会い彼のお話を聞けたのは、私の人生で宝物の時間だった。 ”The Yin and …

Cawaii

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ルドラ―クシャのブレスレットをふと作ろうと思った。

それは私にとってとてもいい兆しで、

なぜかとゆうと

自分に余裕があり、よい状態でないとルドラ―クシャを結んでいけないからだ。

いつもは”grounding” や”spiritual”な事を考えるが、

今回は赴くままに、色を選んでみた。

まだ繋げてないのですが、とてもいい感じです。

明日も練習楽しもう!

(朝ヨガの練習にすぐ繋げてしまいすぎかなww・・・・)

#ルドラクシャ #ヨガ #マーラー #ハンドメイド 

#アシュタンガヨガ #マイソール宝塚 #宝塚ヨガ

2022・9月のスケジュール(online ashtangayoga)

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